Jede Woche kannst du an unserem geführten Meditationen teilnehmen - auch ohne jegliche Erfahrung. Das einzige, was zu tun ist: die Seite deiner Wahl öffnen: YouTube, Facebook oder das TALO® Mudita Network.
Die Meditationen sind kostenlos und dauern circa 25 Minuten mit einer kurzen Einführung vorher und Antworten auf die Fragen in den Kommentaren danach.
Diese geführten Meditationen sind besonders geeignet, um die Meditationspraxis kennen zu lernen. Du kannst es einfach ausprobieren, kostenlos und unverbindlich.
TALO® MEDITATION HAT DREI BESONDERHEITEN
1) SYSTEMATIK: Die TALO® Meditation kann systematisch und Schritt für Schritt in strukturierten Kursen und Seminaren erlernt werden. Dies ist leider oft nicht der Fall, vielfach wird Meditation ohne Struktur und Systematik vermittelt.
2) EMOTIONEN: Die TALO® Meditation beschäftigt sich nicht nur mit dem Geist, wie der größte Teil der östlichen spirituellen Traditionen, sondern auch mit unseren Emotionen. TALO® hat eine therapeutische Komponente, die man erlernen und auf sich selbst anwenden kann.
3) KEINE ORGANISIERTE RELIGION: Die TALO® Meditation kann erlernt und praktiziert werden, ohne einer religiösen Organisation beizutreten (einer "ego based entity" gemäß Eckhart Tolle). Auch wir praktizieren Meditation weitgehend auf der Grundlage der Lehre des Buddha - aber wir sind deshalb keine Buddhisten (und auch der Buddha war dies nicht).
IST TALO® NEU?
Nein. TALO® wird seit vielen Jahren von zahlreichen Menschen in verschiedenen Ländern und Sprachen praktiziert. TALO® war außerdem mehr als 10 Jahre lang die grundlegende Praxis der "Sangha Ticino", einer Meditationsgemeinschaft in Lugano/Schweiz, bevor diese Meditationstechnik mit der TALO® Meditation Academy international bekannt wurde. TALO® hat schon vielen Menschen geholfen. Warum nicht auch dir? Probier es aus.
TALO® MEDITATION ACADEMY